外資会社員のトレンド研究所

  1. その他

マジで色々試した結果ガリガリに一番良いプロテインのファイナルアンサーが出た

ルカワだ。

我々ガリガリにとって、向き合わなければならない課題というのは「ダイエット」ではなく「肉をつけること」。

世間一般とは少し異なる悩みを抱えながら生きている。

その中で、プロテインというのは切っても切り離せないワードではないだろうか。

もし読者のガリガリ諸君が、ガリガリのくせにプロテインを飲むことを怠っているとすれば、それは甘えだ。

この記事を熟読し、すぐにプロテインを入手し、毎日泣くまで飲んでいただきたい。

 

さて時を戻そう。

ガリガリの俺と言えば、ガリガリながらにそういった「プロテインを飲む」などの比較的行動に写しやすいアクションは積極的に行ってきた。

しかし行動を起こしたとしても、イマイチ期待できるような効果を得ることができなかった。

アイツに出会うまでは。

今回は、俺がその盟友に出会うまでに試してきた様々なトライ&エラーの歴史を辿りながら一つずつ紹介していこうと思うが、さっさとその「ガリガリに一番良いプロテイン」が知りたいという方は無論スクロールを走らせ、最後に書かれているであろうその最適解にたどり着いてもらって構わない。

ただお時間にゆとりのある紳士諸君は、俺のトライ&エラーの一つ一つを見て何か得られるヒントもあるかもしれない。

なくても暇なら読んでいくと良い。

それでは、一つずつ見ていこう。

0. ◯◯さえあればモーマンタイ。逆にこれだけは持っとけ

0というのは、これは当たり前のように摂取しておけという意味で最初に置いているわけだが、この〇〇は大方予想がついたであろうこいつだ。

サラダチキン。

個人的にはコンビニならファミリーマートがかなり良い。

タンパク質量もさることながら、味のバリエーションや旨さなど、個人的にはドンピシャだ。

もし選択肢がある場合はファミマのサラダチキンを選んでいただきたい。

毎回コンビニで買っているとややコスパが悪くなりがちなので、買い溜めして毎朝食べるという選択肢もアリだろう。

1. 先に紹介しておこう、ジムにプロテインを忘れてしまった時用のピンチヒッター

こちらはタイトルの通り、筋トレをしにきたのにプロテインを持参し忘れてしまうという状況下で、緊急的に代打を任せられるピンチヒッターがこいつだ。

だいたいどのコンビニにも置いていて、なおかつプロテイン含有量が高め。

ウイダーのプロテイン入りよりもこちらの方が良い。

これに関しては効果というよりも味・飲みやすさの観点でだ。

天下のウイダーブランドは、あまり信用しない方が良い。

2. 少々ネタバレがあったが・・・

ウイダーのプロテインはあまり自分には合わない。

攻めのヨーグルト味は味的にも失敗に終わり、イマイチ効果も感じられなかった。

ここで、これを使っていた時の俺の筋トレが悪かったのではないか、などということを言ってくるやつがいたらこう言いたい。

一理ある。

3. 気を取り直して

こちらはネットで「身体を大きくしたい人向き」という評判を見て購入。

ガリガリにはこのシリーズの中でも「ウェイトアップ」が良いとの評判だ。

味はバナナと言うものの、言ってしまえば風味のみ。(プロテインというのは対外そうだが。)

この絶妙な甘味具合は好きな人には合うと思う。

試してみたい人には、小さいサイズの販売もあるのでこちらから入ってもらうと良い。

自分もこの小さいサイズの方を買って継続的に飲んでみたが、あまり味の好みが合わず断念。

おそらくこういうのは一回の筋トレに対して大量に接種できればイイと思うが、なんせ味が合わないとこれが難しい。

やや効果の実感はあったが、次の候補者探しの旅へ向かった。

4. 悪くはないコイツ

天下のゴールドジムブランドはなかなか悪くない。

と言うか味に関して言えば、優勝

自分がチョコレート系統の味が合うというのはあるが、チョコレート系のプロテインは味が甘味料くさくなりすぎず、ハズレは少ないというのが持論だ。

このゴールドジムシリーズのプロテインはその中でもめちゃくちゃ美味い。

筋トレに継続性が重要なように、プロテインを飲み続けるのにも味が合っているという観点はかなり重要だ。

プロテインを購入するだけでなく、ゴールドジムのバーカウンターで何度か味を試飲してみたことがあるが、ダブルチョコレートと牛乳の組み合わせは最強。

タピオカミルクティーよりも全然美味い。

公式通販サイトではチョコレート以外の様々な味のプロテイン、その他筋トレ関連グッズが買える。

GOLD’S GYM公式通販

 

さて、、、

ここまで散々と御託を並べさせてもらってきたが、いよいよ正解発表をしよう。

俺がガチ of ガチに色々試した結果おすすめしたいプロテインはこれだ。

1👈

2👈

3👈

海外最強。

日本はレッドブルのカフェイン濃度が低かったり、いろいろと法規制による甘えが横行している。

そんな中、海外ブランドたちは今日も強気だ。

プロテインも飲むなら海外ブランドが良いだろう。

その中で様々なネットの記事を読んで試行錯誤し、たどり着いたのがこのプロテインだ。

このゴールドスタンダード(Gold Standard)シリーズでも、ホエイ(WHEY)プロテインがやはり身体をデカくするには良いとのことだ。

現在も実際に愛飲中。

まずかなりデカくて心理的に遠慮なくスクープしまくれるというのも、効果に結びつく要員となったのかもしれないが、とにかく今まででもっとも効果を実感できるプロテインだった。

未だガリガリの域を抜けることのできていない俺としては申し訳ない限りであるが、確実に部分的な筋肉の隆盛を実感している。

このプロテインとの出会いから、俺は筋トレにモチベーションを見いだすことができた。

こちらのプロテイン、結構定番らしく筋トレ界隈では知っている人も多い。

騙されたと思って飲み続けていただければ、次第に効果を実感できてくるはずだ。

私のように、何を始めるにもとにかく形から、という方には是非このプロテインを買ってから筋トレに励んでみて欲しい。

その他の最近記事

  1. 明洞(ミョンドン)旅行でメンズが探すべきコスメたち【韓国・ソウル旅行のおすすめ】

  2. 新卒の若者が伊勢丹でスーツを買うのはオススメできない?2着買った私の感想

  3. 筋トレが続かない忙しい人向け簡単にできるルーティン5選

  4. 塩顔メンズが韓国に行ったらとりあえず買っておくべきファッションブランド

  5. ガリガリ向け自宅で腕立て伏せをするときの3つのポイント

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP